请问苹果醋真的可以减肥吗?骑自行车能锻炼臀部肌肉吗?一天内吃多重的食物和水请问大印象减肥茶有用吗我已晨跑两月,先是腿肌肉痛后已好,但现在是小腿骨头痛怎么减肥?本次发病及持续的时间:3怎样减大腿上的肉?跑步时用保鲜膜在大腿部缠上几圈?想健身减肥!帮帮我!1周减2斤,速度算快吗?是否会影响健康?正常人每天需要摄入多少大卡的热量?